鱼油软胶囊的副作用
2025-09-24
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鱼油软胶囊作为一种常见的保健品，主要来源于深海鱼类，含有丰富的ω-3不饱和脂肪酸，如EPA和DHA，对心血管健康、大脑发育等方面具有积极作用。然而，鱼油软胶囊也存在一定的副作用。首先，过量摄入鱼油可能导致出血风险增加，因为ω-3脂肪酸具有抗凝血作用。其次，鱼油可能引起胃肠道不适，如腹泻、胃胀气等。此外，对鱼类过敏的人群使用鱼油软胶囊可能引发过敏反应。最后，鱼油软胶囊可能与某些药物发生相互作用，如抗凝血药物，因此在使用前应咨询医生。总的来说，适量使用鱼油软胶囊对健康有益，但需注意可能的副作用，并在医生指导下使用。
