抑郁前期表现是什么
2025-09-24
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抑郁前期表现通常包括一系列心理和生理症状，这些症状可能在抑郁症完全发作之前就已经开始显现。首先，个体可能会经历情绪低落、易怒或焦虑，这些情绪可能持续数周或数月。其次，他们可能会对日常活动失去兴趣，包括与朋友和家人的社交互动。此外，抑郁前期的个体可能会遇到睡眠问题，如失眠或过度睡眠。食欲改变也是一个常见症状，可能导致体重增加或减少。疲劳和缺乏精力也是抑郁前期的典型表现。最后，他们可能会对自己的能力和价值产生负面看法，这可能导致自我怀疑和自卑感。这些症状可能会逐渐加重，最终导致抑郁症的发作。然而，及时识别和干预这些早期迹象，可以帮助预防抑郁症的发展。
