一跳绳就漏尿是什么原因怎么治疗
2025-09-24
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跳绳时漏尿通常是由于盆底肌肉松弛导致的，可能与年龄、生育、体重增加等因素有关。治疗方法包括：1.做盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，增强肌肉力量；2.控制体重，避免过度肥胖；3.避免剧烈运动，减少对盆底肌肉的压力；4.如症状严重，可考虑药物治疗或手术治疗，但需咨询专业医生。
