眼睛跳怎么治疗

2025-09-24

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眼睛跳，又称为眼睑抽搐，是一种常见的生理现象。它通常是由眼部肌肉的不自主收缩引起的，可能与疲劳、压力、眼部干涩、缺乏睡眠等因素有关。虽然眼睛跳通常不是严重的健康问题，但如果频繁发生或持续时间较长，可能需要就医检查，以排除潜在的健康问题，如眼部疾病、神经系统疾病等。此外，保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免长时间用眼、保持眼部湿润等，也有助于减少眼睛跳的发生。