血压多少才是正常的

2025-09-24

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血压是衡量人体循环系统健康状况的重要指标。正常血压的范围因个体差异而异，但通常认为，成年人的正常血压应保持在收缩压（高压）90-120毫米汞柱（mmHg）和舒张压（低压）60-80毫米汞柱之间。血压低于90/60mmHg可能表示低血压，而高于120/80mmHg则可能提示高血压。值得注意的是，血压会受到多种因素影响，如年龄、性别、体重、生活习惯等。因此，了解自己的血压水平并根据医生的建议进行调整和监测，对于维护心血管健康至关重要。