血压75到105正常吗

2025-09-24

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血压75到105指的是舒张压（低压）为75毫米汞柱，收缩压（高压）为105毫米汞柱。这个血压值在正常范围内。正常血压范围通常被定义为收缩压在90到120毫米汞柱之间，舒张压在60到80毫米汞柱之间。然而，血压的正常值可能因个体差异、年龄、性别和健康状况而有所不同。虽然75/105的血压值在正常范围内，但保持健康的血压水平对预防心血管疾病和维持整体健康至关重要。建议定期监测血压，并与医生讨论任何可能的血压问题或疑虑。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重、限制酒精摄入和戒烟，有助于维持正常血压。