血压140正常吗

2025-09-24

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血压140是否正常取决于具体的血压值。如果指的是收缩压（即血压读数中的第一个数字），140毫米汞柱（mmHg）被认为是高血压的第一阶段。正常成人的收缩压应在90至120毫米汞柱之间，而舒张压（第二个数字）应在60至80毫米汞柱之间。高血压会增加心脏病、中风和其他健康问题的风险。如果血压持续高于正常范围，应咨询医生，以便进行适当的评估和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟和限制酒精摄入，也有助于维持正常的血压水平。