性生活正常时间是多久

2025-09-24

13 阅读

性生活的正常时间因人而异，通常受到年龄、健康状况、生活习惯等多种因素的影响。一般来说，性生活的持续时间在5-30分钟之间，但这并不是绝对的标准。关键在于双方是否感到满意和愉悦。性生活的质量比时间更为重要，双方的沟通和了解对方的需求是关键。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和良好的睡眠，也有助于提高性生活的质量。如果性生活时间过短或过长，可能需要寻求专业医生的建议。