心脏难受怎么办

2025-09-24

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心脏难受时，首先应保持冷静，避免过度紧张。可以尝试深呼吸，缓慢吸气，然后慢慢呼气，以帮助缓解紧张情绪。如果症状持续，可以采取半卧式休息，避免剧烈运动。同时，可以服用一些缓解心脏不适的药物，如硝酸甘油等，但最好在医生的建议下使用。如果症状严重或持续不减，应立即拨打急救电话，寻求专业医疗救治。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、控制体重、定期体检等，也有助于预防心脏疾病。