小孩一天喝多少水为正常

2025-09-24

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小孩每天喝水的量因年龄、体重、活动量和气候等因素而有所不同。一般来说，1-3岁的小孩每天需要喝大约1升水，3-6岁的小孩每天需要喝大约1.2升水，6岁以上的小孩每天需要喝大约1.5-2升水。这些数据仅供参考，具体还需根据孩子的实际情况进行调整。家长应鼓励孩子养成定时喝水的习惯，避免过度依赖含糖饮料。同时，要注意观察孩子的尿液颜色，如果尿液颜色较深，说明孩子可能缺水，需要及时补充水分。