骨折千万不能吃哪两种东西
2025-09-24
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骨折患者在康复期间，饮食调养至关重要。首先，患者应避免食用高盐食物，如腌制品、咸菜等。高盐食物会导致体内钙流失，影响骨折愈合。其次，患者不宜食用高糖食物，如糖果、蛋糕等。高糖食物会降低钙的吸收率，延缓骨折愈合过程。此外，骨折患者还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，这些食物可能刺激肠胃，影响营养吸收。总之，骨折患者应选择富含钙、磷、镁等矿物质的食物，如牛奶、豆腐、鱼类等，以促进骨折愈合。同时，保持均衡饮食，避免偏食，有助于身体康复。
