高血压低血压正常值是多少

2025-09-24

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高血压和低血压的正常值是衡量人体健康的重要指标。血压分为收缩压和舒张压，收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁的压力，舒张压则是心脏舒张时的压力。正常血压范围通常定义为收缩压在90-120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压在60-80毫米汞柱之间。高血压是指收缩压持续高于140毫米汞柱或舒张压高于90毫米汞柱，而低血压则是指收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。血压的异常波动可能与多种因素有关，如年龄、性别、生活习惯、遗传因素等。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心理状态等，有助于维持血压在正常范围内。