高血压能泡脚吗能热水泡脚吗

2025-09-24

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高血压患者可以泡脚，但需注意水温和时间。泡脚有助于促进血液循环，缓解疲劳，对高血压患者有益。然而，热水泡脚可能引起血管扩张，导致血压暂时性下降，但随后可能反弹性升高。因此，建议高血压患者使用温水泡脚，水温控制在38-42摄氏度之间，避免过热。泡脚时间也不宜过长，一般15-30分钟为宜。此外，泡脚前应咨询医生，根据自身情况调整泡脚习惯。总之，高血压患者可以泡脚，但需注意水温和时间，以免影响血压稳定。