蹲下时膝盖有响声是怎么回事

2025-09-24

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蹲下时膝盖发出响声，可能是由多种原因引起的。首先，这可能是生理性的关节弹响，当关节活动时，关节腔内的压力变化导致气体泡破裂产生响声，通常不伴随疼痛，属于正常现象。其次，可能是关节软骨磨损或退行性变，导致关节表面不再光滑，活动时产生摩擦声。此外，膝关节滑膜炎、韧带损伤或肌肉紧张等也可能导致响声。如果伴随疼痛、肿胀或活动受限，建议及时就医检查，以便对症治疗。平时注意保护膝关节，避免过度劳累和不当运动，适当进行膝关节功能锻炼，有助于维护关节健康。