测心率

2025-09-24

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测量心率是一种评估心脏功能的重要方法，可以通过多种方式进行。首先，可以使用心率监测器或智能手表等设备，它们可以实时记录心率数据。其次，可以通过手动测量，即在安静状态下，将食指和中指放在手腕的桡动脉上，或将手掌放在颈部的颈动脉上，计算每分钟跳动的次数。此外，还可以通过心电图（ECG）等专业设备进行测量。心率的正常范围因人而异，通常在60-100次/分钟之间，但运动员和训练有素的人可能会更低。测量心率有助于了解心血管健康状况，及时发现异常情况，如心律失常、心肌缺血等。