女性标准体重公式
2025-09-24
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女性标准体重公式是一种用来估算女性理想体重的数学公式，它可以帮助女性了解自己的体重是否处于健康范围。这个公式通常采用身高（厘米）减去100，然后乘以0.9的方式来计算。例如，一个身高170厘米的女性，其标准体重应该是（170-100）*0.9=63公斤。然而，这个公式只是一个大致的参考值，因为每个人的身体状况和生活习惯都不同，所以理想的体重也会有所不同。此外，健康体重的判断还需要考虑其他因素，如体脂率、肌肉量等。因此，如果女性想要了解自己的体重是否健康，最好咨询专业的医生或营养师。
