11岁女孩正常身高和体重是多少

2025-09-24

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11岁女孩的正常身高和体重因个体差异、遗传、营养和生活方式等因素而有所不同。一般来说，11岁女孩的平均身高约为145-155厘米，而平均体重则在35-45公斤之间。然而，这些数值并非固定标准，每个女孩的生长发育速度和阶段都有所不同。家长和监护人应关注孩子的整体健康状况，而非单纯追求身高和体重的数值。保持均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动，有助于促进孩子的健康成长。如有疑虑，建议咨询专业医生或营养师，以获取针对个体的指导和建议。