男性更年期症状有哪些症状

2025-09-24

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男性更年期，又称为男性更年期综合征，通常发生在45至60岁之间。这一阶段，男性体内的荷尔蒙水平发生变化，导致一系列生理和心理症状。常见的症状包括：疲劳、失眠、情绪波动、焦虑、抑郁、记忆力减退、注意力不集中、性欲减退、勃起功能障碍、热潮红、出汗、体重增加、肌肉减少、骨密度降低等。这些症状可能会影响男性的生活质量，但通过合理的生活方式调整、锻炼、饮食改善和心理疏导，可以有效地缓解这些症状。