慢性胃炎可以喝酸奶吗

2025-09-24

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慢性胃炎患者可以适量喝酸奶。酸奶含有丰富的益生菌和乳酸菌，有助于改善肠道菌群平衡，促进消化。同时，酸奶中的乳酸有助于中和胃酸，减轻胃部不适。然而，慢性胃炎患者在选择酸奶时应注意以下几点：1.选择低脂、低糖的酸奶，避免过多脂肪和糖分刺激胃黏膜。2.避免空腹喝酸奶，最好在饭后1-2小时饮用，以减少对胃黏膜的刺激。3.适量饮用，过量可能导致胃部不适。4.根据个人体质和病情，如有不适，应及时停止饮用并咨询医生。总之，慢性胃炎患者可以适量喝酸奶，但需注意选择和饮用方式，以免加重病情。