口干舌燥是怎么回事

2025-09-24

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口干舌燥是一种常见的生理现象，通常是由于多种原因引起的口腔黏膜干燥和舌头不适。首先，身体缺水是导致口干舌燥的主要原因，当人体水分摄入不足或流失过多时，口腔黏膜会因缺乏水分而变得干燥。其次，口腔疾病、呼吸道感染、药物副作用、年龄增长等因素也可能导致口干舌燥。此外，精神压力、焦虑、紧张等情绪因素也可能影响唾液分泌，使口腔干燥。要缓解口干舌燥，应保证充足的水分摄入，保持良好的口腔卫生，避免过度劳累和情绪波动，必要时可寻求医生的帮助。