腱鞘炎咋治

2025-09-24

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腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要表现为关节活动受限和疼痛。治疗方法包括：1.休息：减少手部活动，避免过度使用。2.冷敷：在疼痛部位敷冰袋，每次15-20分钟，每天3-4次。3.药物治疗：使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。4.物理治疗：如超声波、电疗等，促进血液循环，加速炎症消退。5.手术治疗：对于严重或反复发作的腱鞘炎，可考虑手术松解。6.康复训练：在炎症控制后，进行手部功能锻炼，增强肌肉力量和关节活动度。治疗需根据个体情况选择合适方法，建议在医生指导下进行。