焦虑症不吃药可以自愈吗

2025-09-24

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焦虑症不吃药是否可以自愈取决于个体情况和症状的严重程度。对于一些轻度的焦虑症患者，通过自我调节、心理治疗、放松训练、生活方式改变等非药物治疗手段，有可能实现症状的缓解甚至自愈。然而，对于中重度焦虑症患者，药物治疗往往是必要的，以控制症状并降低复发风险。此外，药物治疗与心理治疗相结合，往往能取得更好的治疗效果。总之，焦虑症患者应在专业医生的指导下，根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。