黄酒的功效与作用有什么

2025-09-24

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黄酒，又称米酒，是一种传统的中国酒类。它具有丰富的营养价值和多种功效。首先，黄酒含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，有助于增强人体免疫力。其次，黄酒具有活血化瘀、舒筋活络的作用，对于缓解肌肉疼痛和关节僵硬有一定的帮助。此外，黄酒还具有暖胃、消食、促进食欲的功效，对于消化不良和食欲不振的人群具有很好的调理作用。然而，黄酒也含有一定量的酒精，过量饮用可能会对肝脏造成损害。因此，适量饮用黄酒，才能充分发挥其功效与作用。