肌力减退的表现
2025-09-24
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肌力减退，又称肌肉力量下降，是指肌肉在收缩时产生的力量减少，通常表现为运动能力下降、活动受限等症状。具体表现包括：1.运动时感觉肌肉疲劳，力量不足，难以完成日常活动或运动；2.肌肉体积减小，肌肉线条不明显，肌肉松弛；3.肌肉耐力下降，短时间内易感到疲劳；4.肌肉反应速度减慢，动作协调性下降；5.肌肉疼痛或僵硬，尤其是在运动后；6.肌肉活动时出现异常声音，如摩擦声或咔嚓声。肌力减退可能是由于年龄增长、营养不良、缺乏锻炼、疾病或损伤等多种原因导致。针对不同原因，应采取相应的预防和治疗措施，如增加营养摄入、加强锻炼、治疗相关疾病等。
