足底筋膜炎如何治疗

2025-09-24

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足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛症状，主要治疗方法包括：1.休息和减轻足部负担，避免长时间站立或走路；2.使用冰敷缓解疼痛和减少炎症；3.采用物理治疗，如超声波、电疗等；4.穿戴支撑性好的鞋子或使用足底支撑垫；5.进行足部肌肉和筋膜的拉伸和加强锻炼；6.药物治疗，如非甾体抗炎药；7.在必要时，可考虑进行足底筋膜或跟腱的注射治疗；8.如果保守治疗无效，可考虑手术治疗。建议在医生指导下进行治疗。