脂肪会通过大便排出吗

2025-09-24

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脂肪在人体内的代谢过程中，部分脂肪会通过大便排出体外。当人体摄入的脂肪超过日常所需时，多余的脂肪会在肠道内被分解成脂肪酸和甘油，随后被吸收进入血液循环。然而，肠道内仍然可能残留一些未被完全吸收的脂肪。这些脂肪会与肠道内的废物混合，最终通过大便排出体外。此外，大便中的脂肪还可能来源于食物中的不溶性纤维，这些纤维有助于促进肠道蠕动，帮助排出废物。值得注意的是，大便中的脂肪含量并不是衡量人体脂肪摄入或消耗的准确指标，因为大便中的脂肪可能受到多种因素的影响，如饮食结构、肠道功能等。