正常血压心率范围是多少

2025-09-24

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正常血压和心率范围因个体差异而有所不同，但通常有一个普遍接受的标准。对于成年人来说，正常的血压范围是收缩压在90mmHg-120mmHg之间，舒张压在60mmHg-80mmHg之间。这意味着血压读数通常表示为两个数字，例如120/80mmHg，第一个数字代表收缩压，第二个数字代表舒张压。至于心率，正常范围通常在每分钟60次-100次之间。然而，这些数值可能因年龄、性别、身体状况和其他因素而有所变化。例如，运动员可能具有较低的心率，而老年人可能具有较高的心率。了解个人的正常血压和心率范围对于监测健康状况和预防潜在健康问题至关重要。