坐起来眼前发黑是怎么回事

2025-09-24

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坐起来眼前发黑，医学上称为“直立性低血压”，通常是因为身体在改变姿势时，血压调节机制暂时失衡所致。当人们从卧位或坐姿迅速站起时，血液由于重力作用，会暂时聚集在身体的下半部分，导致大脑暂时性缺血，从而出现眼前发黑、头晕等症状。这种情况在健康人群中也可能出现，但更常见于老年人、孕妇、长时间站立或久坐的人。为了预防这种情况，建议在改变姿势时动作要慢，让身体有时间适应血压的变化。如果症状频繁出现或伴有其他不适，应及时就医检查，排除其他潜在的健康问题。