正常成年人血压

2025-09-24

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正常成年人的血压范围通常在90/60mmHg至120/80mmHg之间。血压分为收缩压和舒张压两个部分，收缩压（高压）是指心脏收缩时血液对血管壁的压力，而舒张压（低压）是指心脏舒张时血管壁的压力。血压的稳定对于维持人体正常生理功能至关重要，过高或过低的血压都可能导致健康问题。正常血压的维持需要健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持良好的心理状态以及避免不良生活习惯。