孕妇消化不良怎么办

2025-09-24

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孕妇消化不良时，应首先调整饮食习惯，保证饮食清淡易消化，避免油腻、辛辣、生冷食物。同时，保持规律的作息，适当增加活动量，如散步等，以促进肠胃蠕动。若症状持续，可在医生指导下适当服用助消化药物，如乳酸菌素片等。此外，保持心情舒畅，避免精神压力过大，也有助于缓解消化不良。如症状严重或持续时间较长，应及时就医，排除其他疾病可能。