右眼跳怎么办

2025-09-24

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当右眼跳时，首先不要过度紧张，因为这可能是由疲劳、压力、眼部疲劳或缺乏睡眠引起的。可以尝试闭眼休息，轻轻按摩眼部周围的肌肉，以缓解紧张。同时，保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。如果眼睛跳动持续时间较长或伴有其他不适，建议咨询医生，以排除潜在的健康问题。此外，保持健康的饮食，补充足够的维生素和矿物质，也有助于缓解眼部不适。