晕车呕吐怎么办

2025-09-24

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晕车呕吐是一种常见的晕动症状，通常与大脑对运动信号的处理不协调有关。要缓解晕车呕吐，首先，保持车内空气流通，避免异味刺激。其次，选择一个舒适的位置，最好能看到窗外，有助于大脑对运动信号的判断。此外，可以采取一些预防措施，如在出行前服用晕车药，或者贴晕车贴。在行驶过程中，可以进行深呼吸，分散注意力，减轻晕车症状。如果出现呕吐，不要紧张，可以喝一些温水，缓解胃部不适。最后，如果症状严重，建议停车休息，待症状缓解后再继续行驶。