眼压高如何缓解
2025-09-24
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眼压高是一种常见的眼科疾病。要缓解眼压高，首先需要定期进行眼科检查，以便及时发现问题。其次，保持良好的生活习惯，如避免长时间用眼、保持充足的睡眠、避免过度劳累等，都有助于降低眼压。此外，合理饮食也很重要，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果等，有助于保护眼睛健康。如果眼压持续偏高，应及时就医，医生可能会开处方药物或建议进行激光治疗等治疗方法。总之，通过综合措施，可以有效缓解眼压高的问题。
