血压不稳定怎么回事
2025-09-24
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血压不稳定是指血压值在正常范围内波动较大，可能受到多种因素影响，如生活习惯、饮食、情绪等。长期血压不稳定可能导致心血管疾病，如高血压、冠心病等。为了保持血压稳定，建议保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅等。同时，定期监测血压，如有异常应及时就医。
