眼睛哭肿了怎么办

2025-09-24

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当眼睛哭肿时，可以采取以下措施来缓解不适和减轻肿胀。首先，用冷水或冰水湿润一块干净的毛巾或纱布，然后轻轻敷在眼睛上，每次敷5分钟-10分钟，每隔1小时-2小时重复一次。这样可以帮助收缩血管，减轻肿胀。其次，尽量避免揉搓眼睛，以免加重肿胀。此外，保持良好的睡眠和休息，有助于身体自然恢复。如果眼睛肿胀持续不减或伴有其他不适症状，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。