眼睛近视的原因

2025-09-24

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近视是一种常见的视力问题，其主要原因是眼球的轴长过长或者眼睛的屈光系统过强。当眼睛在看远处物体时，光线经过眼睛的屈光系统后，成像在视网膜前方，导致远处物体看起来模糊。近视的发生与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。长时间近距离用眼，如看书、玩手机、看电视等，会使眼睛的调节肌长期处于紧张状态，导致眼球轴长逐渐增长，从而形成近视。此外，缺乏户外活动、光照不足、营养不均衡等也可能导致近视的发生。预防近视的关键在于养成良好的用眼习惯，保持适当的用眼距离，定期进行视力检查，并保证充足的户外活动。