血压多少范围内算正常

2025-09-24

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血压的正常范围因个体差异而有所不同，但通常来说，一个健康的成年人的血压应该保持在收缩压（高压）90mmHg-120mmHg和舒张压（低压）60mmHg-80mmHg之间。这个范围被认为是理想的血压水平，有助于维持心血管系统的健康。然而，血压的正常值可能因年龄、性别、体重和其他健康状况而有所变化。值得注意的是，血压过高（高血压）或过低（低血压）都可能对健康产生不良影响。因此，定期监测血压并根据医生的建议进行调整是非常重要的。