如何正确使用血压计

2025-09-24

9 阅读

正确使用血压计的步骤如下：首先，确保测量环境安静舒适，受测者需在测量前5分钟内避免剧烈运动、抽烟、喝咖啡等。其次，受测者应坐在有靠背的椅子上，背部挺直，双脚平放地面，手臂自然放在桌面上，使袖带与心脏保持同一水平。然后，将袖带平整地套在裸露的上臂上，袖带下缘距离肘窝约2厘米。接着，打开血压计，开始测量。测量过程中，受测者应保持安静，不要说话或活动。最后，记录测量结果，测量结束后，慢慢松开袖带，取下袖带，休息片刻再进行下一次测量。通常建议测量两次，每次间隔1-2分钟，取两次测量结果的平均值作为最终结果。