人每分钟心跳多少次

2025-09-24

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人的心跳次数，也称为心率，是指每分钟心脏跳动的次数。正常成年人在安静状态下的心率通常在60至100次/分钟之间。这个范围因个体差异、年龄、性别、健康状况等因素而有所不同。例如，儿童的心率通常比成年人快，而运动员由于经常锻炼，心率可能相对较低。此外，心率还会受到情绪、运动、体温等因素的影响。在紧张、兴奋或运动时，心率会加快；而在休息或睡眠时，心率会减慢。了解个人的心率有助于监测健康状况，及时发现异常情况。