强迫症什么治疗方法

2025-09-24

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强迫症是一种常见的心理障碍，治疗方法包括心理治疗、药物治疗和自我调节。心理治疗主要采用认知行为疗法，帮助患者识别和改变强迫性思维和行为。药物治疗通常使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）等抗抑郁药，以减轻症状。自我调节则包括放松训练、正念冥想等方法，以增强患者的自我控制能力。综合运用这些方法，可以有效地缓解强迫症症状，提高患者的生活质量。