人的正常心率应该是多少范围
2025-09-24
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人的正常心率范围因年龄、性别和健康状况等因素而有所不同。一般来说，成年人的正常心率在每分钟60至100次之间。然而，这个范围并不是绝对的，因为心率会随着个体差异、生活习惯、运动水平等因素而有所变化。例如，运动员的心率可能在每分钟40至60次，因为他们的心脏肌肉更加发达，能够更有效地泵血。此外，心率在休息和睡眠时会降低，而在运动或紧张时会加快。值得注意的是，如果心率持续低于或高于正常范围，可能需要就医检查以排除潜在的健康问题。
