人的心率正常值

2025-09-24

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人的心率正常值是指在安静状态下，心脏每分钟跳动的次数。正常心率范围因年龄、性别和个体差异而异，但通常在60至100次/分钟之间。儿童和青少年的心率可能略高，因为他们的新陈代谢较快。成年人的心率可能因年龄增长而略有下降。此外，心率还受生活方式、健康状况和遗传因素等多种因素影响。例如，经常进行体育锻炼的人心率可能较低，因为他们的心脏肌肉更强壮，每次跳动能泵送更多的血液。然而，心率过高或过低都可能表明存在健康问题，如心律失常、心脏病等，因此，了解自己的心率并在必要时寻求专业医疗建议是很重要的。