女性心跳90正常吗

2025-09-24

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女性心跳90次/分钟在正常范围内。正常情况下，成年人的心率范围为60-100次/分钟。女性的心率通常比男性稍快，因为女性体内的雌激素水平较高，有助于心脏的保护。然而，心率会受到多种因素的影响，如年龄、体重、健康状况、运动习惯等。如果女性心跳持续在90次/分钟以上，且伴随其他症状，如心慌、气短、胸痛等，应及时就医检查。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持正常的心率水平。