柠檬和什么不能一起吃
2025-09-24
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柠檬是一种常见的水果，具有丰富的维生素C和柠檬酸，具有很多健康益处。然而，柠檬和某些食物搭配时可能会产生不良反应或降低营养价值。首先，柠檬与牛奶不宜同食，因为柠檬中的酸性物质会与牛奶中的蛋白质发生反应，导致消化不良。其次，柠檬与海鲜也应避免同时食用，因为柠檬酸可能会影响海鲜中的矿物质吸收。此外，柠檬与某些药物，如抗酸药、抗生素等，也可能产生相互作用，影响药物效果。因此，在食用柠檬时，应注意避免与这些食物和药物同食，以免影响健康。
