年轻人血压130正常吗

2025-09-24

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年轻人血压130毫米汞柱（mmHg）通常被认为是正常范围内的。血压分为收缩压和舒张压，收缩压是心脏收缩时的压力，而舒张压是心脏舒张时的压力。正常血压范围通常在90-120毫米汞柱的收缩压和60-80毫米汞柱的舒张压之间。年轻人血压130毫米汞柱可能指的是收缩压，这个数值略高于正常范围的上限，但并不一定意味着有健康问题。然而，如果血压持续偏高，可能会增加心血管疾病的风险。因此，建议年轻人保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等，以维持正常血压水平。同时，定期监测血压，如有异常应及时就医。