母乳喂养乳头疼痛怎么办

2025-09-24

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母乳喂养时乳头疼痛是很常见的问题，但不必过于担忧。首先，确保宝宝的吸吮姿势正确，宝宝的嘴巴要完全含住乳晕，而不是仅仅吸住乳头。其次，每次喂奶后，用温水清洗乳头，保持乳头干燥，避免感染。如果疼痛持续，可以使用乳头护理霜或乳头保护器来缓解疼痛。此外，保持良好的哺乳姿势和放松的心态也有助于减轻疼痛。如果疼痛严重或持续不减，建议及时就医，以排除乳腺炎等可能的疾病。