耐糖量损伤怎么治疗
2025-09-24
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耐糖量损伤，也称为糖耐量减低，是糖尿病前期的一种状态。治疗耐糖量损伤的方法主要包括生活方式的调整和药物治疗。首先，患者需要改善饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，减少高糖、高脂食物的摄入，保持饮食均衡。其次，增加运动量，如每天进行30分钟以上的有氧运动，有助于提高身体对糖的利用和代谢能力。此外，保持良好的作息和减轻压力也对改善耐糖量损伤有积极作用。在必要时，医生可能会根据患者的具体情况，开处一些药物来帮助控制血糖水平。总之，治疗耐糖量损伤需要综合运用多种方法，以达到最佳的治疗效果。
