空腹吃叶酸片可以吗

2025-09-24

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空腹吃叶酸片是可以的。叶酸是一种水溶性维生素，对于人体来说非常重要。它可以促进红细胞的生成，预防贫血，对于孕妇来说，还可以预防胎儿神经管畸形。然而，空腹吃叶酸片可能会引起胃部不适，因为叶酸对胃有一定的刺激性。因此，建议在饭后服用叶酸片，以减少胃部不适的可能性。此外，服用叶酸片时，还应注意不要过量，每天的推荐摄入量为400微克。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或药师。