空腹吃芒果有什么危害
2025-09-24
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空腹吃芒果可能会对人体健康产生一定的不良影响。首先，芒果中含有较多的果酸和果糖，空腹时胃酸分泌较多，这些物质会刺激胃黏膜，导致胃部不适，甚至引发胃痛。其次，芒果中的果酸和果糖会加速胃酸的分泌，从而加重胃部负担，长期空腹食用芒果可能导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病。此外，芒果中的某些成分可能与胃酸发生反应，生成不易消化的物质，影响消化吸收功能。因此，为了保护胃部健康，建议在进食芒果前先吃一些其他食物，避免空腹食用。
