老年人正常血压

2025-09-24

15 阅读

老年人的正常血压范围因个体差异而有所不同，但通常建议收缩压（高压）在90-140毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（低压）在60-90毫米汞柱之间。然而，这一范围可能因年龄、性别、健康状况等因素而有所调整。对于老年人来说，维持正常血压至关重要，以降低心血管疾病的风险。为了保持血压稳定，老年人应遵循健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、定期检查血压等。此外，与医生密切沟通，根据个人情况调整药物治疗方案，也是维持血压正常的关键。